“功率计确实是好工具，但是如果把心率训练看做老八股的话，那就太过极端了。你可以在自行车运动场上经常可以看到它（心率带），跑步和划船项目的运动员还在用心率训练，而且非常科学。心率数值是反映你生理情况的参数，而功率是你生理活动和新陈代谢的产物（输出）。两者都是很有用的数据，功率数据是你正在做的工作，而心率数据显示的是你是如何处理这份工作的。”
▲
第六十五章 每逢佳节(2/2)
是你在骑行过程中的真正消耗。
状态提示：第六十五章 每逢佳节
本章阅读结束，请阅读下一章
本章阅读结束，请阅读下一章
TXT下载地址：http://www.77ks.xyz/104768/
手机阅读：http://m.77ks.xyz/104768/
发表书评：http://www.77ks.xyz/104768/
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第六十五章 每逢佳节）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，乞颜如玉谢谢您的支持！！
【回到顶部】手机阅读：http://m.77ks.xyz/104768/
发表书评：http://www.77ks.xyz/104768/
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第六十五章 每逢佳节）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，乞颜如玉谢谢您的支持！！