在训练室中，长二百米，宽五米，高五米。
四周都是用着一米厚的石头砌成，有着良好的隔音效果。
在训练室中，不仅有石墩可锤炼力气，还有各种武器可打磨技巧，还有一百米的跑线，计算着速度
“第二项，计算速度，以百米短跑计算！”
金发女士说道，取出秒表。
苏明深吸一口气，站立着，积蓄着力道。
“开始！”
伴随着这道声音，苏明迈动着双腿，化为一道流光尽情的奔跑着，速度提升到了极致。
百米的距离眨眼就过。
“速度为百米……7.5秒，不错！”
金发女士说道：“衡量超凡者强弱，最硬件的标准就是力量和速度。骑士的标准是力量为一千斤，速度为百米七秒！在力量和速度上，你已经不逊色于骑士。未成骑士，却有媲美骑士的力量和速度，这就是天才吗？？”
“最后，就是战斗技巧的测试！”
金发女士说着，丢过一把钝剑，“我会将力量与速度，压制在与你相同的境界！”
苏明接过钝剑，剑没有开封，好似握着一个长棍。
“出剑吧！”
金发女士说道。
苏明一剑刺杀而去，刺杀向金发女士的胸口。
金发女士手中的剑一点，两把宝剑碰撞在一起，发出一阵清脆的响声。
苏明微微感觉手臂发麻，踏步上前一剑横削而去。
金发女士只是左边迈出半步，手中的钝剑点杀而来。
啪！
苏明感觉右臂被刺中了，微微发疼。
也亏得这钝剑没有开锋，若是在真实的交战当中，苏明可能胳膊已经被砍断了。
苏明挥动着宝剑，又是砍杀而来。
金发女士只是稍微后退一步，就是躲开了。
苏明迈步上前，一剑继续刺杀着。
金发女士再度退后一步。
苏明再次向前一步，可就在这一刻，金发女士却是一剑刺杀而出，正好是苏明力气的空档位置。
啪！
一剑刺中了胸口。
苏明微微发疼，继续攻击着。
可在三招后，手腕被点中，钝剑脱手而出。
“在力量和速度上，你已经媲美骑士了。不过在战斗技巧上，你逊色骑士太多，真的与一位骑士交战，可能不到三招就是被击杀了！”金发女士点评着，“不过，你只是十岁的孩子，不断磨练技巧，战斗经验会提升。”
“老师，我重点提升战斗技巧吗？”
苏明问道。
“不是！而是侧重提升骑士等级……至于技巧暂时不需要！”金发女士说道：“在骑士的路上，有着天才骑士普通骑士的区别。天才骑士，不断提升着等级，提升着修炼速度，争取在三十岁前取得较高出成就。”
“人类在三十岁前，处于修炼的黄金时期，在这个时段气血旺盛，气血在不断上升着，修炼速度特别快；可到了三十岁后，气血开始下铺路。修炼速度在下滑着。”
“对于天才而言，提升修炼速度，提升修炼根基，这才是关键。至于战斗技巧，适当学习一点就可以，没有必要花费太多时间。”
“那些普通骑士，资质有限，潜力有限，卡在某个境界十年，几十年难以前进一步。因为无法提升境界了，只能不断打磨技巧，不断提升战斗经验，用来提升战斗力。”
“可战斗经验丰富，战斗技巧出色的大骑士，也抵挡不过一个刚刚进阶的黑铁骑士。”
“所谓跨级大战，只是传说，只是错路；高境界辗轧低境界，才是正确道路。骑士之路，就是倚强凌弱之路，而不是以弱击强之道。”
“是！”
苏明点头道。
金发女士又是询问着。
苏明也是回答着。
对于身体状态，自身的天赋，还有天生神力等等，都是给予了回答，将自身九层的信息，完整的叙述给了这位老师。
只是关于神殿，还有身躯吸收阳光的特性，却是隐藏起来。
针对苏明的身体状况，金发女士制定着相应的训练计划。
首先，夯实基础，不断提升潜能。
接着，在三十岁前，重点提升骑士境界。
最后，在武技的磨练上，战斗技巧的磨练上，可以适当的舍弃，没有必要浪费时间。
或者说，学习骑士技巧，战斗经验等等效率上，不如提升境界，对战斗力增幅大。
武技只要有两种就可以，一种是刺剑术，不断磨练着这一招剑术，化简单为不简单，以绝对的力量和速度，镇压对手；一种是疾风步，用来关键时刻跑路的。一旦十招内无法击杀敌人，就快速跑路。
疾风步，可提升生存能力。
等境界提升后，再杀回来。
“世界上最缺少的就是天才，可最不缺少的也是天才。半路上死掉的天才，不算是天才。对于天才而言把潜力转化我实力，最为重要。三十岁前，很重要！”
金发女士提醒道。
似乎想到了什么，金发女士心中有些黯然：“我曾经见过一个人，资质很好，十三岁骑士，十五岁大骑士，十九岁黑铁骑士……接着，在二十岁时却是死了。只有活着，才有一切！”
苏明略有所思，伊拉贝莎女士似似乎有伤心的过去。
难道那位天才，是她的前男友。
想着这些，心中不舒服至极，好似被堵了一般。
苏明说道：“我知道！”
金发女士握着钝剑，轻微抚摸着，似乎想到