这是依靠肌肉的紧绷、收缩和舒张，达到肌肉振动才能做出的效果。
只要用力，将力量一次释放出来，肌肉就会瞬间收紧。
再放松，肌肉就会舒张放到最松状态。
当一个人快速且连续的这样做，再带动关节，配上鼓点重的摇滚乐，那么呈现在舞台上的，就是一套如梦如幻的机器人舞步！
此时的李青，整个人就宛如一个浑身僵硬的机器人一般，每一个动作都似乎是毫无生气，但正是这样的动作，在台下所有观众们看来，却简直就是酷毙了！
也正在这时，李青开始运动左右脚的脚跟和脚尖，在地板上进行摩擦，交替移步。
他的膝盖打直，不时的向左、向右，来回移动或侧滑，而在侧滑的时候，膝盖会进行大幅度的弯曲移动。
这一幕，既熟悉又陌生，看的所有人目瞪口呆。
这一刻，李青仿佛置身太空一般，他的上半身完全没有动作，脚步也没有离开地板，然而整个人却像是一阵风一般，在舞台上滑来滑去……
幽灵吗？
“哇！”
全场爆发出惊人的尖叫声。
当音乐结束，李青重新站在舞台上，仿佛什么都没有发生一样，微笑着向观众们挥手。
“欢迎收看周六晚由好味道食品冠名，为您准时爆出的史上最强综艺节目《欢乐大本营》！大家好，我是李博！”李博大喊道。
“我是林湘！”林湘跟着说了一句。
话音刚落，林湘就转过头，眼睛发光，迫不及待的问道：“诶，刚刚你跳的那支舞叫什么名字？”
“叫……机械舞吧！”
李青不知道该怎么回答，有些犹豫的说道。
“机械舞？”
林湘喃喃自语，旋即不断点头：“不错，不错，就是机械舞，跳起来跟机器人一样，哈哈，简直太神奇了，我要学我要学！”
“我也要学！”李博‘撒娇’道。
掌声雷鸣中，鲍芸芸等人也连忙起哄。
这一幕全完脱离台本，但导演夏伟却完全没有去提醒林湘。
因为就连他，此时都是对这所谓的机械舞表达了浓厚的兴趣。
夏伟曾目睹过国内一些街舞社团的表演，他们的舞步当中，似乎也有机械舞的存在。
但像是李青这样，把机械舞表达的如此完美，甚至出现了太空漫步的场面——
那简直帅呆了好吗？
夏伟兴奋难言，他此时已经可以预料到这期节目将会有多么火爆了。
只要把李青的这番舞蹈做成预告片，这期《欢乐大本营》的收视率，绝对爆表！
盛情难却之下，李青又做了几个机械舞步，然而尽管李青做的行云流水，但学习的几人却是又呆又笨，似乎根本没有跳舞的天赋，也就李虎生这个有着武术基础的练家子做的有些像模像样，但距离行云流水的境界却显然差很多。
其实李青也有些惊奇，机械舞在前世几乎是每一个少年向往的舞蹈。
只要不是太笨，在多练多学的情况下，基本上学到一些基础的舞步不成问题。
但这个世界对机械舞的开发显然还处于原始阶段。
虽然有人在跳街舞的时候会假如一些机械舞的元素，但并没有人真正的把机械舞归拢到一个派系。
说到底，这个世界虽然有迈克尔·杰克逊这个名字，虽然杰克逊依然是美国著名的歌手，可也就仅限于歌手而已，距离成为一名合格的舞者，杰克逊显然还要有一段漫长的步伐要走。
那么，在这种情况下，我是不是可以把这个舞蹈体系发扬光大呢？
一念至此，李青顿时有些心动。
“太难了，不学了不学了！”
林湘第一个抗议起来，她跳的腿都酸了，尽管很喜欢这个舞蹈，但最终还是放弃了学习。
其他人也表示这机械舞真的有些难。
李青见状，当即便笑道：“其实还有一种舞步，跳起来跟机械舞有些相似，但却更加简单，要不要学？”
林湘眼睛一亮，但察觉到节目录制时间限制，正准备三言两语把这个话题一笔带过，耳返里却忽然传来导演的声音，她微微一愣，旋即嘻嘻笑道：“行呀，学，当然要学！”
其他人也连连点头。
于是，在观众们的瞩目下，李青拿起话筒，打了个响指，笑道：“音响老师，麻烦给个节奏感强一些的音乐，如果有电音的话就更好了。”
音响老师面对这突如其来的任务有些措手不及，但职业素养很快便让他镇定了下来，听完了李青的要求后，便开始操纵调音台，播放了一段劲爆的动感电音。
灯光老师也瞬间领会了李青的意境，台上灯光顿时便如梦似幻起来。
一时间，所有人都感觉自己仿佛置身在一家夜店当中。
李青找了会儿感觉后，便开始跳动起来。
这一次他表演的是曳步舞。
所谓曳步舞，就是一种拖着脚走的舞步，动作快速而有力，只要音乐强悍有震撼力，那么观赏的人就一定会受到这种舞步的渲染，而情不自禁的跟着舞动起来。
在动感劲爆的音乐声中，李青的双脚动作开始了快速切换，通过滑行、踢腿、踩踏以及转身等一些列的工作，跟着音乐的节奏，完成了一段即兴表演。
这是一种自由度很高，个性十足的舞步，完全没有套路，只要有音乐，舞者可以跳到天亮